2024，真的太热了！

夏日的酷热让人特别想找个凉快的地方躲起来，在全国普遍高温的夏季，又有哪些地方适合避暑呢？

在我国，有一个被称为“世界凉都”的城市，一到夏天，平均气温仅有20℃，夏日在这里住几天根本就不想走。

这个避暑胜地就是宜昌恩施，地处鄂西南麓，长江之南，是世界闻名的凉都，曾被《中国国家地理》赞不绝口，虽夹在武汉与重庆两座高温城市之间，气候却呈现一丝凉意。

在全国各地纷纷进入“烧烤模式”时，宜昌却凭借其得天独厚的地理位置和丰富的水资源，保持着一份难得的清凉，来自周边城市的游客一波接一波，在此避暑纳凉。

三伏天，本应是最炎热难耐的季节，但在宜昌，夜幕降临后，凉爽的江风轻拂，室内外温差明显，夜间温度常常维持在20°C左右，即便是最热的时候，也只需一件薄衫，甚至在某些夜晚，还需要盖上被子，以防着凉。

两岸是峡谷、四周峭壁耸立、植被繁茂，森林覆盖率高达70%以上，此情此景，有种像穿梭在《阿凡达》上的潘多拉星球。

夏日避暑地

1.恩施大峡谷

恩施大峡谷是一座5A级景点，被誉为“世界地质奇观、东方科罗拉多”，也是来恩施最不可错过的景区之一，这里的自然景观十分壮观，最著名的就是直冲云霄的一炷香。

2.板桥

板桥位于恩施大峡谷一侧，平均海拔1500米左右，年平均气温在10℃上下，空气特别清新，即使在炎热的夏季，这里的最高气温也不会超过25℃，来这里住了几天，真的太惬意了！

2.恩施地心谷

被《中国国家地理》誉为“中国第五大古道”，距今已有4000多年的历史文化，在中华文明中占据着“巴盐古道”的重要地位，至今依旧保持着最原始的生态风貌

3.大清江风景区

是清江最美、最深、最原生态的河段，是游山玩水、放松身心的绝佳好去处。

4.梭布垭石林

被称为“世界第一奥陶纪石林”，是一处国家级5A景区，四周翠坪环绕，石化古迹随处可见，堪称地质博物馆。

5.腾龙洞

中国已探明最大的溶洞，由水洞、旱洞、鲇鱼洞、凉风洞、独家寨及三个龙门、化仙坑等景区组成。

其上的这几个地方来恩施一定不可错过，在这里，无论是想要逃离酷暑的游客，还是寻找宜居之地的居民，都能找到属于自己的幸福。

这个夏天，不妨逃离酷热的城市，来恩施，遇见20℃的夏天，遇见一个不一样的自己，